Paul di Resta: Jag har aldrig varit i så god form.

Scot Paul di Resta – från en racing-dynasti. Hans far, affärsman, Luiz di Resta, försökt handen i den brittiska formeln Ford, kusin Dario Franchitti, IndyCar mästare och fyra-tiden Marino Franchitti, Darios yngre bror, gör framsteg i American Le Mans Series. Bror Paul, Stephen, denna säsong kommer debut i Porsche Carrera Cup.
Namnen på alla medlemmar i klanen har uppenbarligen inte skotska, deras förfäder var italienare och spanjorer. Kanske delvis varför Paul föredrar medelhavsmat: "Jag älskar att äta, speciellt jag gillar italiensk mat. Men eftersom jag är längre än de flesta ryttare måste jag träna intensivt och övervaka deras vikt, eftersom den har en betydande inverkan när du sitter i cockpiten på en formel 1 bil.
En av de viktigaste uppgifter som jag har beslutat i vinter, var därför förknippade med rätt kost. Men det var inte alltför svårt, eftersom min flickvän Laura gillar att laga mat och ta hand om mig, som jag var mycket tacksam. Men jag är inte heller främmande för att arbeta i köket: min specialitet är kött och fisk tillagas på grillen, och resten är Laura. "
I januari, när många formel 1 gick fortfarande på sportlov, utbildas di Resta.
Av de 31 dagarna i januari 27 tillbringade jag öva, "sa Paulus i en intervju med BBC Sport. – Enligt min mening är detta en allvarlig belastning. Om hälsa och fysisk form måste tas om hand. Köra en formel 1 bil har jag aldrig haft problem: hans bästa resultat jag uppnått i Singapore, där det värsta Grand Prix-säsongen. Avslutad fjärde, jag kände mig ganska fräsch. Jag anser dock att vi bör fortsätta att arbeta hårt."
När journalisten frågade AIR Force India föraren beskrev sig själv, sade han: "Jag är ganska godmodig. Jag vill vara artig och vänlig med alla i Hagen, men mer viktigt att behålla koncentrationen och motiverad eftersom jag är här för att göra sitt jobb. Det är också mycket viktigt att korrekt hantera din tid-det gör livet lättare."
Paul har en 4-timmars morgon träning: löpning, cykling, simning, båtliv. Sedan finns det en tid att äta, umgås med vänner, läsa e-post, eller att göra andra användbara arbete. Och i 17. 0000 börjar en ansträngande övning i hallen.
"Min coach, Gerry Conway är ett riktigt vilddjur," skämtsamt klagar di Resta. -Nästa morgon du känner, att du är illa, men du vet vad allt detta är en slags immunitet: Jag blev immun mot trötthet. Men jag var aldrig i så god fysisk form."